介護予防と運動

先日、赤枝病院に隣接する「若葉台団地｣内にある

「地域交流拠点　ひまわり」にて、

赤枝病院の理学療法士による

講演会が行われました。

本日の公演は、介護予防と運動について

という話題をさまざまな観点から考えました。

人である限り、皆平等に1年に1歳年を重ねます。

誰しも最後は誰しも最後は、人のお世話になる方が大半だと思います
しかしその期間を短くすることは
いつからやっても間に合いますし、継続していけばいくほど
健康で快適に生活できる期間が延びます。

今までの介護予防の今までの捉え方と未来志向の考え方や捉え方の違いを

教えて頂きました。

また、介護予防に関しての〇×クイズで
間違った認識から正しい知識を覚えました。

今後も赤枝病院の様々な風景をお知らせてしていきます。